Diferența dintre „posibil” și „trebuie”

Întotdeauna am avut o problemă uriașă cu asta.

Când cineva spune: „Nu poți face asta”, reacția mea instinctivă este „Da? Așteaptă.”

Fiecare. Timpul.

M-a servit de nenumărate ori în viața mea. Am făcut proiecte care păreau imposibile, m-am gândit cum să ajung în locuri care mi-au fost închise și am găsit mii de soluții și soluții la fiecare mică problemă pe care am rezolvat-o. ai grijă. Sincer - mă interesează. Dacă mi se spune întotdeauna că pot face ce vreau, viața va fi ceva mai distractivă dacă vreau.

Să fim adevărați: fricțiuni vesele.

Dar aceste „provocări” au alte două domenii care mă mușcă:

Scenariul 1: Aud cuvintele „Nu poți face asta”, de fapt, ei spun: „Nu ne-ar putea interesa cu adevărat”.

Este bine să răspundeți direct la problemă. Este rău să tratezi totul la fel.

Uneori, interpretez ochiul, întrebarea sau gândurile mele goale ca începutul unui nou proces. Acest lucru este foarte problematic. Amintiți-vă zilele emisiunii TV, „Cum am cunoscut-o pe mama ta” și înțelegeți motivul. Eroul lui Barney Stinson caută în mod constant modalități de a-și ridica jocul și de a-l arăta prietenilor săi, el însuși sau ambii. În timp ce un grup de prieteni va spune: „Nimeni nu poate lua această fată într-o rochie”, dar ea se pune într-un mod competitiv: „Alegerea acceptată”.

Pentru oameni ca mine, aceste dificultăți din viața reală nu sunt la fel de evidente ca în jocurile de pub Barney. (Cu toate acestea, recunosc: Uneori se întâmplă. Când m-am întors la facultate, mi-am forțat prietenii să mănânce un set de spaghete la o petrecere. De ce? Voi încheia. Contextul nu contează - în metrou, în sală, la birou. Oricum ar fi cazul, voi pune ceea ce trebuie („Nu puteți face totul”) în abstract („Nu puteți sta”). Și din nou, deși acesta poate fi o modalitate de a mă motiva să fac mai mult, vreau să spun că folosesc constant toate forțele dure și competitive din rezervă. Conducându-mă ...

Scenariul 2: Nu cred că ar trebui să o fac sau nu.

Există o „can” și există un „must”.

Nu vorbesc despre marele „trebuie” moral sau aici. Cred că nu sunt în măsură să fac lucruri rele oamenilor, să rup sisteme sau să distrug lumea din jurul meu.

„Trebuie” despre care vorbesc este personal și intern. "Trebuie să fac asta?" Nu este vorba dacă acest lucru se va întâmpla sau nu. Ar trebui să spun doar că, ca persoană singură, am depășit probabil orice zi?

Cu alte cuvinte, nu-mi pun această întrebare: de cât am nevoie pentru asta? Chiar merită? "De exemplu, costurile de călătorie sunt departe de casă și mai puțin timp pentru recuperare și recuperare în săptămâna precedentă. Costul implementării unui nou proiect va costa mai puțin timp pentru petrecerea cu prietenii și familia. o mică atingere.

Sunt în stare să cumpăr această cămașă. Dar ar trebui? Uneori, răspunsul este „nu”. Dar este ușor de făcut, dar este ușor de spus.

Depășirea dificultăților

S-ar putea să-l numiți „împachetându-vă luptele”. Dar această frază este ceva care trebuie discutat, mai degrabă decât să discute subiecte noi. Din câte știu eu, singura modalitate de a ieși din spirală este să ai o acțiune constantă și control pentru tine. În schimb, cel puțin vreau să „îmi aleg provocările” în loc să mă las să aleg.

La începutul anului, mi-am pus o mantră de Anul Nou pentru mine (așa cum se întâmplă în fiecare an). Acestea fiind spuse, intenționez să fac timp în 2019 pentru a da mai mult. dă-mi energie și distruge ce-mi iau. Pe măsură ce mă apropii de sfârșitul lunii aprilie, recunosc că până acum am reușit doar 50% din timp.

Cu orice schimbare intenționată, este nevoie de timp și de încercare și eroare pentru a remedia. Cu toate acestea, dacă vă încadrați în „propria gamă de provocări”, sperăm că acest lucru vă va ajuta să vă gândiți la unele opțiuni de recuperare.

Publicat inițial în Dry Cleaning.